富川浩一のマクロビオティック料理教室
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本当のマクロビオティック料理は、性別や年齢に関係なく、
おいしく楽しく、そして、元気になれる料理です!
マクロビオティックの料理も普通のお料理と同じように、
作り方次第でおいしくもなりますし、もちろん、失敗してしまうこともあります。
これは、どのジャンルの料理でも共通することですね。
「マクロビオティックだから」とかまえずに、
どんどん挑戦していただきたいと思います。
「今日何食べたい?和食?中華?フレンチ?マクロビ?」
そんな風に、毎日の食事の選択肢の1つに入れてみてください。
もちろん、毎日マクロビオティック食にすると、いいことはたくさんあります。
でも、それは現代社会の環境ではなかなか難しいですね。
まずは、「最近疲れているな〜」という時に、
マクロビオティックを取り入れてみるといいでしょう。
身体がすっきりすると思いますよ。
そして、せっかくですから大切な人にも喜んでもらえて、
ちょっと自慢げになっちゃうような
マクロビオティック料理を作れるようになりませんか?
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